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हेल्थ और लाइफस्टाइल

नियमित योग से शरीर के स्वस्थ होने के साथ-साथ मन की एकाग्रता भी बढ़ती है-बलबीर वर्मा।

बालम गोगटा, जिला प्रमुख ब्यूरो, हिमालयन अपडेट | June 21, 2022 03:10 PM

चौपाल

तहसील मैदान चौपाल में जिला आयुर्वेद अधिकारी पवन जैरत और उपमणडलीय आयुर्वेद अधिकारी डॉ अश्वनी शर्मा के सौजन्य से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर कार्यक्रम आयोजित किया गया जिसमें विधायक बलबीर वर्मा ने बतौर मुख्य अतिथि शिरकत की। विधायक ने योग दिवस की बधाई दी और अपने संदेश में कहा है कि प्रत्येक व्यक्ति योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें। नियमित योग से शरीर के स्वस्थ होने के साथ-साथ मन की एकाग्रता भी बढ़ती है। लोगों की वर्तमान जीवन शैली और दिनचर्या को देखते हुए स्वस्थ व निरोगी जीवन के लिए योग की प्रासंगिकता बढ़ी है। भारतीय जीवन परंपरा में योग नया नहीं है, बल्कि वर्षों पुरानी इस विद्या से लोग अपने जीवन को बेहतर बना रहे हैं। पिछले दो-ढाई वर्षों में समूचा विश्व जिस गंभीर महामारी के दौर से गुजरा है, उसने लोगों को स्वास्थ्य के प्रति अधिक सचेत व जागरूक किया है। इसी जागरूकता से लोगों का झुकाव योग व प्राचीन विद्याओं की तरफ बढ़ा है। उन्होंने कहा कि योग से लाखों मनुष्यों के जीवन में सकारात्मक बदलाव आए हैं और कई लोग योग को अपनाकर स्वस्थ जीवन जी रहे हैं। स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए हमें नियमित योग करना चाहिए और अन्यों को भी योग करने के लिए प्रेरित करना चाहिए। शिविर के अंत में आयुष्मान विभाग ने सभी को आयुर्वेदिक काढ़ा पिलाया और सभी को रिफ्रेशमेंट करवाया। शिविर में एसडीएम चेत सिंह, डीएसपी राज कुमार, कल्याण अधिकारी बलबीर ठाकुर, मोहन केस्टा, डॉ विनोद, राजेश मेहता, रमेश ब्रागटा सहित स्कूली बच्चे, आशा कार्यकर्ता, पंचायत प्रतिनिधि भी उपस्थित रहे।

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