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हेल्थ और लाइफस्टाइल

"योग हमें वो ऊर्जा प्रदान करता है जिससे हम अपने जीवन की हर समस्याओं से लड़ सकते है I"

 
ब्यूरो हिमालयन अपडेट 7018631199 | June 21, 2023 03:58 PM

 

शिमला,

योग हमारी भारतीय संस्कृति की प्राचीनतम पहचान है। वैश्विक स्तर पर वर्तमान समय में योग का चलन बढ़ा है। वर्ष 2015 से 21 जून को पूरी दुनिया में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। इसी शृंखला में हर वर्ष की तरह  को एनजेएचपीएस में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बहुत ही हर्षोल्लास के साथ मनाया गया । वर्ष 2023 में योग दिवस की थीम "वसुधैव कुटुम्बकम के सिद्धांत पर One World, One Health" रखी गई है। इस थीम को आयुष मंत्रालय द्वारा चुना गया है।

योग दिवस के दिन सुबह की पहली रोशनी और स्वच्छ हवा के साथ एवं एसजेवीएन गीत के साथ योग शिविर की शुरुआत की गयी जिसमें परियोजना प्रमुख/कार्यकारी निदेशक  रवि चन्द्र नेगी, कार्यकारी निदेशक (मानव संसाधन)  पी.एस. नेगी व एनजेएचपीएस के सभी विभागाध्यक्ष एवं अधिकारी/कर्मचारी उपस्थित रहे । शिविर की शुरुआत परियोजना प्रमुख द्वारा योग के महत्वों को दर्शाते हुए की गयी | उन्होंने सभी से आग्रह किया कि सभी अपनी दृढ इच्छाशक्ति से योग को अपने दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और निरोगी बनकर अपने परिवार, समाज और देश के विकास में भागीदारी बने | आयुष विभाग की टीम से डॉक्टर लीना शर्मा एवम डॉक्टर उपासना तनवर द्वारा विभिन्न योग क्रियाओं को कार्यदक्षता के साथ समझाया गया व हर क्रिया के लाभ से भी अवगत करवाया गया |

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2023 के उपलक्ष्य पर निम्नानुसार विभिन्न कार्यक्रमों का भी आयोजन किया गया जिसमें सभी अधिकारी एवं कर्मचारियों के लिए गुड हैल्थ एंड वेल बिंग थीम पर आधारित "नारा लेखन" प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। साथ ही अधिकारी एवं कर्मचारियों के पारिवारिक सदस्यों के लिए "माई लाइफ माई योगा" के लिए वीडियो क्लिप प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। इन प्रतियोगिताओं में सभी ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।

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